茶布丸　バブル．チャチャ

紫薯🍠羽衣甘藍🥬條 Purple sweet potato，Kale 30g

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簡介

+ 💮新產品💮 紫薯🍠羽衣甘藍🥬條 🍠紫薯含有💎礦物質鉀和🥚蛋白質，也夠發揮改善淚痕🥲的功效。 🍠紫薯的卡路里、澱粉質、糖分都好低⬇️ 🥬羽衣甘藍（Kale）被稱作「綠葉之王」，近年相當受大眾青睞，皆因其營養價值高，可排走體內廢物。 7大羽衣甘藍營養好處 ‼️β-胡蘿蔔素 此蔬菜中的深綠色來自葉黃素（lutein）和玉米黃素（zeaxanthin），抗氧化、保護視力，有助預防眼睛的黃斑病變和白內障。身體吸收後，將之轉化成維他命A，護眼功能進一步提升。 ‼️維他命C 它的維他命C含量跟西蘭花同樣高，促使膠原蛋白的製造，美肌養顏、抗氧化，提高免疫力。 ‼️維他命K 富含維他命K，具持凝血功能，減低骨質疏鬆機會。 ‼️膳食纖維 羽衣甘藍高纖低卡當然是女性的減肥恩物！它能促進腸道蠕動，對消化系統有利，可控制血糖提供飽腹感。 ‼️葉酸 維他命B的一員，促進腦部發展，準備懷孕的女性多吃對未來的嬰兒腦部生長甚有裨益。 ‼️Omega-3 含有α-亞麻酸（α-linolenicacid, ALA），為omega-3脂肪酸維持心臟健康。雖然含量遠比魚類低，卻未尚不是其中一個補充途徑。 ‼️硫代葡萄糖苷（Glucosinolates） 預防DNA受破壞，醫學界亦一直針對其抑制癌細胞和腫瘤生長的用處作研究。

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